Veel zonnebrandcrèmes beschermen tegen zowel UVA- als UVB-straling. Maar wat is eigenlijk het verschil tussen die twee, en waarom is bescherming ook op sombere dagen belangrijk?
UVA: de onzichtbare huidverouderaar
De A in UVA staat voor Aging. Deze straling dringt diep door in de huid, zelfs door wolken én glas. Je voelt het niet, maar het beschadigt wel: UVA versnelt huidveroudering, zorgt voor pigmentvlekken en verhoogt de kans op huidkanker. Ook zonnebanken maken gebruik van deze straling – niet zonder risico dus.
UVB: de zichtbare verbranding
De B in UVB staat voor Burning. Deze straling voel je wel: het zorgt voor roodheid, een warme huid en soms zelfs blaren. UVB is vooral krachtig in de zomer en wordt versterkt door reflectie via water, zand of sneeuw. Op de lange termijn kan UVB net als UVA schade veroorzaken aan het DNA van huidcellen, met huidkanker tot gevolg.
Bescherm je huid, elke dag opnieuw
Je huid beschermen doe je volgens het principe: weren, kleren, smeren. Vermijd de zon op het heetst van de dag (tussen 12.00 en 15.00 uur), draag beschermende kleding en een zonnebril, én gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 die beschermt tegen zowel UVA als UVB. Vergeet niet om elke twee uur opnieuw te smeren, zeker bij buitenactiviteiten.
Persoonlijk SPF-advies nodig?
Ben je benieuwd welke zonbescherming past bij jouw huidtype of situatie? Plan gerust een gratis intakegesprek in bij een van onze huidtherapeuten. We helpen je graag bij het kiezen van de juiste producten voor optimale bescherming.
Wil je op de hoogte blijven van alle ontwikkelingen omtrent huid- en oedeembehandelingen? Mis niets! Ontvang als eerste het laatste nieuws en profiteer van speciale voordelen.